Bo día familias, nestes días nos que a actividade e o exercicio físico son menores aos habituais é importante seguir manténdose activos pero ainda o é máis a nosa alimentación. Temos que lembrar as racións que necesitamos e de qué nutrintes. Nestes días temos que fuxir de precociñados, bebidas azucaradas, lambetadas, bollería...MÁIS CA NUNCA!!
fuente: Fundacióndelcorazón.com
fuente SENC
Aquí vos deixo algunha actividade para repasar a importancia dunha alimentación saudable e xa sabedes a comer con....SENTIDIÑO !!!
Infantil
LLuvia sabrosa
Actividade básica
ACTIVIDADE 5º-6º
Xogo Racións
XOGO PIRÁMIDE
Caderno imprimible (fuente Orientación Andújar)
Ningún comentario:
Publicar un comentario