Esta entrada intentará explicar un pouquiño os beneficios que podemos ter coa escalada. Podemos abordalos dende tres ámbitos : físico, psicolóxico e social.
Éstes son algúns dos seus principais beneficios:
- Serve para desenvolver a psicomotrcidade dos nenos e nenas. A coordinación ollo- man e ollo -pé
- Mellora a axilidade e o equilibrio.
- Desenvolve a flexibilidade, a forza muscular en brazos e pernas e a resistencia.
- Mellora a confianza e a autoestima, grazas á superación de retos.
- Perrmite canalizar mellor a enerxía.
- ...
